网站首页  |  不孕不育  |  育儿  |  两性  |  女性  |  亲子  |  避孕  |  婚姻  |  疾病   |  民族素质  |  时事快讯
精品网站  |  优优论坛  |  乳房  |  图库  |  中医  |  资讯  |  微博  |  长寿  |  咨询   |  孕育新闻  |  本网旧版
介绍不孕诊治技术,专业优生优育知道,宣传生殖健康知识,解答疑难疾病质询,中国优生优育专业门户网。
我爱我车|我爱我房|果木花卉|世界旅游|长寿秘诀|科学饮食|适当锻炼|闲情逸致|知足常乐|难得糊涂|
良好习惯|避免伤害|健康爱好|稳定情绪|和睦相处|奉献社会|广交挚友|烹饪学问|户外活动|长寿趣闻|
未病先防|家庭保健|饮食卫生|谨防污染|长寿之家|老年体育|游山玩水|老年学习|年过百岁|长寿研究|
    中国优生优育网 > 长寿 > 饮食卫生
吃辣椒时应当减少油脂摄入
编辑:中国优生优育网 2015年09月09日 08:09
 
打印
 

吃辣椒时应当减少油脂摄入

  正确吃法

  吃辣椒时减少油脂摄入

  辣椒也讲究正确吃法。专家表示,辣椒的保健效果离不开正确的食用方式,建议在食用辣椒时减少油脂的摄入,将更有利于辣椒发挥保健作用。

  中山大学预防医学研究所副所长、公共卫生学院营养学系主任蒋卓勤告诉记者,“新鲜辣椒是个好东西,富含维c,但配合什么吃很关键。建议吃新鲜辣椒,尽量不要添加过多的添加剂和油、盐等。”

  辣椒食用时也要注意所在环境。中国农业大学副教授范志红说,一些干燥的地区并不太适合大量食用辣椒。辣椒如果搭配油炸熏烤,很难达到降血脂和抗肥胖的作用。多位专家还建议,鉴于“辣椒助长寿”尚无定论,消费者不要盲目改变饮食习惯。新京报记者 王叔坤 实习生 李婷

相关新闻 相关推荐
研究证实爱吃辣椒有利于长寿
吃辣能够降低哪些风险
吃辣椒时应当减少油脂摄入
吃辣椒也要因人而异
辣椒具有很多的益处
桶装水最好加热到80℃后再饮用
巴旦木的营养价值
巴旦木的医用作用
海带天天吃也有副作用
椒盐皮皮虾的制作方法
北极虾有什么营养价值
饭菜怎样搭配才能健康
鸡蛋对健康十分有益
小米与玉米老人不能离
果酸对皮肤有哪些作用
喜欢喝粥有利于长寿
图片欣赏
 
 
广告展示
 
 
 
 
 
 友情链接
友情链接
网站简介 | 论文论著 | 医疗项目 | 联系方法 | 快速搜索 | 友情链接 | 特别合作 | 网站导航 | 网站声明 | 关于版权


版权所有属于中国优生优育网站未经许可内容不得引用(转载新闻稿除外)欢迎诸位朋友批评指正
中国优生优育网站长:刘  茜  主编:王忠民  站务信箱:ysyy@ysyyw.org
苏ICP备06050639号 不孕不育专家优生优育咨询与站务电话13382685155
徐州市圣卉甲保健食品有限公司  联系电话:0516-83887288
徐州亿网网络公司提供技术支持 站长统计 QQ: 752546907
网站转载文章不代表中国优生优育网观点特此声明